2022年 12月 15日
きせつのえてがみ｜VOL.35 肌に残る 言葉や眼差し洗い落とす 明日はもう一度 新しい自分
師走は何かとバタバタするもの。
私もなんだかんだと忙しい日々を過ごしています。
歳を重ねるうちに、
休み方が少しずつ変わってきました。
数日がんばったあと土日に休むというやり方から、
がんばったその日のうちに休むようにしたのです。
体を温め、栄養をとり、早めに寝る。
そうすれば毎朝快く起きることができます。
その日の疲れ、その日のうちに。
掃除と一緒で、日々コツコツと疲れを落とすのが、
今の自分には心地よいリズムだなと思います。
短歌、文 土門蘭
イラストレーション 岸本敬子
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明日はもっと、豊かな自分に。
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