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2022年 12月 15日

きせつのえてがみ|VOL.35 肌に残る 言葉や眼差し洗い落とす 明日はもう一度 新しい自分

師走は何かとバタバタするもの。

私もなんだかんだと忙しい日々を過ごしています。


歳を重ねるうちに、

休み方が少しずつ変わってきました。

数日がんばったあと土日に休むというやり方から、

がんばったその日のうちに休むようにしたのです。

体を温め、栄養をとり、早めに寝る。

そうすれば毎朝快く起きることができます。


その日の疲れ、その日のうちに。

掃除と一緒で、日々コツコツと疲れを落とすのが、

今の自分には心地よいリズムだなと思います。

 

短歌、文 土門蘭

イラストレーション 岸本敬子

 

 

- - - - - - -

 

明日はもっと、豊かな自分に。

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